BMI 계산기 – 키와 몸무게로 체질량지수 자동 계산
키와 몸무게를 입력하면 BMI 체질량지수를 계산하고, 한국 성인 기준의 저체중·정상·비만 전단계·비만 범위를 참고용으로 확인할 수 있습니다. BMI는 간단한 지표이므로 실제 건강 상태는 허리둘레, 체지방률, 근육량, 진료 결과 등을 함께 확인하는 것이 좋습니다.
BMI 계산
체질량지수
정상체중 범위
비만도 참고
⚖️ 키와 몸무게 입력
cm 단위로 입력해주세요. 예: 170
kg 단위로 입력해주세요. 예: 65
참고 안내
BMI는 키와 몸무게만으로 계산하는 간단한 지표입니다. 운동량이 많거나 근육량이 높은 경우, 임신 중이거나 성장기 청소년의 경우에는 실제 건강 상태와 차이가 있을 수 있습니다.
BMI는 키와 몸무게만으로 계산하는 간단한 지표입니다. 운동량이 많거나 근육량이 높은 경우, 임신 중이거나 성장기 청소년의 경우에는 실제 건강 상태와 차이가 있을 수 있습니다.
📌 BMI 계산 결과
BMI 체질량지수
-
-
-
키
-
몸무게
-
정상 체중 범위
-
비만 기준 체중
-
BMI 위치 보기
저체중
18.5 미만 정상
18.5~22.9 비만 전단계
23~24.9 1단계 비만
25~29.9 2단계 이상
30 이상
18.5 미만 정상
18.5~22.9 비만 전단계
23~24.9 1단계 비만
25~29.9 2단계 이상
30 이상
| 키 | - |
|---|---|
| 몸무게 | - |
| BMI | - |
| 분류 | - |
| 정상 체중 범위 | - |
| 비만 기준 체중 | - |
| 안내 | - |
| 계산식 | BMI = 몸무게(kg) ÷ 키(m)² |
계산식
BMI = 몸무게(kg) ÷ 키(m)²
예: 키 170cm, 몸무게 65kg인 경우 → 65 ÷ 1.7² = 약 22.5
BMI = 몸무게(kg) ÷ 키(m)²
예: 키 170cm, 몸무게 65kg인 경우 → 65 ÷ 1.7² = 약 22.5
BMI 분류 안내
저체중
BMI 18.5 미만
정상 범위
BMI 18.5 이상 23 미만
비만 전단계
BMI 23 이상 25 미만
1단계 비만
BMI 25 이상 30 미만
2단계 이상 비만
BMI 30 이상
- BMI는 키와 몸무게를 이용해 체중 상태를 간단히 확인하는 참고 지표입니다.
- 한국 성인 기준에서는 BMI 23 이상을 비만 전단계, 25 이상을 비만으로 보는 기준이 널리 사용됩니다.
- 운동선수처럼 근육량이 많은 경우 BMI가 높아도 실제 체지방률은 낮을 수 있습니다.
- 정확한 건강 평가는 허리둘레, 혈압, 혈액검사, 체지방률, 의사 상담 등을 함께 확인하는 것이 좋습니다.
- 이 계산기는 성인 참고용이며, 성장기 아동·청소년은 연령별 성장도표 기준을 함께 확인해야 합니다.